Pegue o último elogio que recebeu, escreva num papel e cole em si mesmo. (Pode ser na testa).

Olhe-o no espelho. Mostre-o por aí.

Catorze dias depois, descole o papel, passe o elogio adiante e vá ser feliz. (Até nos dias difíceis ou sem elogios).

– oemquepensar